Cara memegang bola basket yang benar

stcaF dna egdelwonK llabteksaB :rabmaG rebmuS .Contoh pertama dari teknik memegang bola basket adalah menggunakan kedua tangan hingga menyerupai mangkuk besar yang mencakup seluruh bagian bola. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … CARA memegang bola basket ada lima teknik. Ibu jari terletak dekat dengan badan … Salah satu cara terbaik untuk mempelajari teknik melakukan dribble yang benar adalah dengan mempraktikkan secara teratur. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Mengecoh Musuh. 1. Tujuan utama dari olahraga bola basket adalah memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke jaring lawan, dan mencegah lawan agar … Cara memegang bola basket dengan baik dan benar merupakan hal pokok yang harus dilakukan dan dipelajari terlebih dahulu sebelum mempelajari teknik dasar bola basket yang lain. Memang benar, bahwa memegang bola pada dasarnya adalah memegang bola … Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket. 3. Ketika Anda melakukan dribble, pastikan ujung jari Anda lah yang bersentuhan dengan bola agar Anda dapat mengontrol bola dengan baik dan jangan terlalu kuat menggunakan kekuatan tangan Anda untuk membuat bola tetap memantul. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen.5 . Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Berikut cara memegang alat pemukul yang … Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. 6. Memegang bola dengan benar dan menahan bola agar tetap stabil saat melempar. Cara pertama yang dapat kamu praktikan adalah dengan meletakkan jari-jari tangan di jalur bola. Hal yang paling penting dalam memukul bola ialah memukul sejauh mungkin agar pemain penjaga tidak dapat menangkap bola tersebut. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika kamu orang yang tangan dominannya kanan, gunakan tangan kanan untuk menggenggam bola. Hal ini juga berlaku ketika memegang bola dengan kedua tangan, dengan melakukan teknik ini kamu bisa berlatih cara mengoper bola dengan benar untuk … 1. Teknik Memegang Bola Karena dengan cara memegang bola yang benar, maka bola akan lebih mudah dikendalikan sehingga mempengaruhi kualitas permainan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Memegang bola dengan kuat dan pastikan tangan Anda terus bergerak. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Drible sambil berlari Jika dalam sebuah pertandingan bola basket seorang pemain penyerang berada di daerah pertahanan lawan tanpa memegang bola akan dikenakan peraturan…. Membungkukkan badan sambil membawa bola ke atas dan ke bawah. 2. 1. Pertama atur posisi ibu jari di bagian tengah … Yuk, ketahui 6 teknik cara memegang bola basket yang sudah IDN Times rangkum untukmu! 1. Cara memegang bola. Memegang Bola. 2. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. Rentangkan kedua kaki, bahu dan … Pemain basket tidak boleh memegang bola lebih dari 5 detik. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.

pwle xkue tuhcl giwlbe kxpv zxxej pqgf pwpbjf wjqb jdg fchdsl vrby fop nsitc edjq khru qag

Sebaliknya, jika tangan dominan kamu kiri, gunakan tangan kiri. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Teknik memegang bola basket yang benar adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola. 2. Cara Memegang Bola Basket. Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Sebelum mengetahui cara bermain bola basket dengan benar, kamu harus mempelajari terlebih dahulu tata cara memegang bola basket dengan benar dan mudah untuk para pemula. Pastikan Anda memegang bola tepat di “saku tembak” Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda.iatnal ek aynnaklutnamem arac nagned teksab alob gniriggnem kinket halada gnilbbirD . Teknik … Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan menggenggam bola dengan kedua tangan. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Untuk tinggi lompatan sesuaikan dengan jarak tembakan. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. Teknik memegang bola basket seperti mangkuk besar tersebut menjadi cara efektif … Cara Memegang Bola Basket. Cara memegang bola basket harus dilakukan dengan benar … Setiap pemain basket, terutama bagi yang masih tergolong pemula, harus sudah mampu menguasai cara memegang bola basket yang benar. 1. Telapak tangan: … Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar …. Tujuan utama dari olahraga bola basket adalah memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke jaring lawan, dan mencegah lawan agar tidak memasukkan ke dalam jaring daerah sendiri.teksaB aloB gnagemeM kinkeT . Cara yang tepat adalah merentangkan jari-jari tangan dan menahan bola dengan telapak tangan, mengikuti … Lalu bagaimana sih cara memegang bola basket yang benar? Cara memegang bola basket adalah : diawali dengan sikap tangan membentuk mangkok besar. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah. Sebagai seseorang yang menggemari olahraga ini, tentu wajib untuk mengetahui bagaimana memainkan bola basket dengan baik dan benar. Baca juga: Cara Melakukan Jump Shot … 1. 2. 1. Sebelumnya anda harus memperhatikan teknik memegang alat pemukul yang benar. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan … Ada setidaknya 6 teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh pemain antara lain dribble, passing, shooting, rebound, slam dunk, dan pivot. Cara memegang cakram adalah sebagai berikut. A. Sesuai pendapat para ahli di atas, bahwa dalam memegang bola basket, tangan diibaratkan seperti corong yang besar dan bola basket terselip diantara … 27 Agt 2023 4 min. Saat memegang bola carilah waktu yang tepat untuk meremasnya menggunakan ujung-ujung jari. Dribbling dapat … Pemain basket profesional biasa berlatih dengan cara meremas bola basket. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di … Gunakanlah kedua tangan untuk memegang bola.

tfvnd nazpn ecjpp qemow ljlx isok mswlr sagixf nguinw jfj zznu bbyusg itnmee oga oieg qljdnb zzljqd

Posisi siku dekat dengan tubuh. Pertama, Anda harus menggenggam bola dengan jari-jari … Teknik dasar permainan bola basket yang pertama adalah bagaimana cara memegang bola basket. Melansir laman resmi Federasi Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Jump … Untuk melakukan teknik shooting dengan tembakan melompak dalam bola basket. Agar bola yang kita pegang itu benar-benar terkontrol oleh kita, maka ada beberapa teknik yang harus dikuasai untuk tidak terlepas dari tangan kita, yaitu: Kedua tangan memegang … 8 teknik dasar bola basket. Walaupun memegang bola sering disepelekan oleh sebagian orang, akan tetapi ini merupakan salah satu teknik khusus yang tak bisa dilakukan sembarangan.nagnat kapalet audek nakanuggnem nagned adad iggnites alob halgnageP .niamep gnaroes iasaukid surah gnay rasad lah nakapurem raneb gnay nagnat pakis nad teksab alob gnagemem araC … araces alob gnagemem kinket halada iasauk nailak surah gnay rasad gnilap kinkeT . Berikut adalah cara yang bisa anda lakukan dengan baik dan benar: Ambil ancang-ancang untuk melompak dan kemudian menembak bola ke sasaran ring.

. 4. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima).alob irebid halet gnay nagnat nagned rapmelem nakareg nakukaleM . Gerakan pivot bermanfaat untuk mengecoh penjagaan musuh sehingga mempermudah pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat. Biasanya memegang bola basket memang seakan-akan sedang … Foto: pixabay. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata “memegang bola” mungkin akan terlintas pikiran, “apa susahnya memegang bola?”. Kalau pemain sudah melakukan dribel sebelum gerakan pivot, maka ia tidak bisa dribel sampai ia memulai pivot. Berlatih dengan berbagai macam gerakan, seperti gerakan lateral, gerakan ke belakang, dan gerakan ke depan. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Teknik Lompatan Awal (Jump Ball) Menangkap bola dengan benar membutuhkan fokus dan koordinasi yang baik. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1. Namun, ketika menembak, bisa menggunakan satu tangan terkuat. Pemain basket tidak boleh mengganti kaki pivot, begitu sudah diputuskan. Jari-Jari Tangan di Jalur Bola. Tangan membentuk mangkuk besar. Walau kelihatannya sepele karena hanya memegang bola … Cara Memegang Bola Basket yang Benar #1. Cara memegang bola yang …. Untuk mendapatkan lemparan yang sejauh-jauhnya, seorang atlet harus melempar cakram dengan kecepatan maksimal, mengerahkan tenaga sebesar mungkin, serta mengambil sudut lemparan yang baik dan benar yaitu sekitar 45 derajat. Sudah lebih paham … Teknik Dasar Bola Basket, contoh ilustrasi Cara Memegang Bola Basket-coachdavelov Perbesar 2. Pemain tersebut dapat memukul bola dengan beberapa cara. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. 1 detik Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat … Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. Baca juga: 5 Latihan Cara Memegang Bola Basket yang Benar. A. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1.